慢阻肺 肺气肿这些折磨人的病 如何才能养好肺

     作为一种对季节变化敏感的呼吸系统，近年来疾病的数量不断增加。尤其是老年慢性、肺气肿、COPD等慢性呼吸系统疾病，患者几乎住院，病房床位紧张，整个病房充满了咳嗽和的声音。
如何保护这些患者的肺部是医患双方都需要面对的问题。事实上，如果病人的肺得到很好的维护，大部分疾病的恶化是可以避免的。所谓的炼铁还是要硬的。只有当肺部变得强壮，病人的生活质量才能得到保证。如何维持病人的肺部？
1、建议加强呼吸功能锻炼：无论病情轻重，患者的呼吸功能都是非常重要的，也是决定生活质量的关键因素。建议平时多做缩唇和腹式呼吸，有利于提高肺活量。此外，呼吸肌的锻炼也是必要的，建议多做扩胸和深呼吸的锻炼。
2、保持工作生活环境清洁：空气污染也会影响慢性呼吸系统疾病患者的肺功能，建议远离这些地方，并做好周围环境的清洁卫生工作，防止空气污染；另外，客厅的建设建议定期通风，保持空气新鲜。
3、坚持体育锻炼：老年慢性、肺气肿和慢性阻塞性肺病患者的肺功能也会受到影响。常见的表现就是容易。如果体温稍有变化，患者会因而病情加重，这与体质下降、低下有关。
4、加强营养：许多患有慢性呼吸系统疾病的病人往往体重减轻，营养不良。一方面，它是由疾病消耗引起的。另一方面，由于长期慢性缺氧，患者出现厌食和营养缺乏，尽量多吃一些富含优质蛋白质的食物。
5、坚持低流量吸氧：慢性呼吸系统疾病患者常有不同程度的低氧，缺氧会加重气道炎症的形成。研究表明，长期坚持低浓度吸氧一方面可以改善机体的缺氧状况，另一方面可以抑制气道炎症，延缓肺功能下降。
6、积极应对呼吸系统：呼吸道通畅是保证患者生活质量的重要因素。慢性、肺气肿、COPD患者易出现通气障碍，也是病情加重的因素之一。建议患者积极处理呼吸道。
除了以上6点，戒烟也非常重要，二手烟和三手烟也需要预防。总之，对于慢性、肺气肿、慢性阻塞性肺病等慢性呼吸道疾病，不仅要，而且要“养活”。从某种意义上说，“养”胜于治，也就是说，预防胜于治。因此，建议此类患者应积极保护肺部，尤其是秋冬季节，从源头上预防病情的发展。
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