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　　植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组群。植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调，神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。

　　患者情绪不稳，烦燥焦虑，烦起来电视不能看，甚至听到说话都浑身难受，心慌，爱生气，易紧张，恐惧害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲观失望无愉快感，不愿见人，不想说话，对什么都不感兴趣，看什么都不高兴，压抑苦恼，甚至自觉活着没意思，入睡困难，睡眠表浅，早醒梦多，身疲乏力，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝。

　　植物神经紊乱还可以导致胃肠，如没有食欲，进食无味，腹胀，恶心，打嗝，烧心，胸闷气短，喜长叹气，喉部梗噎，咽喉不利，有的患者表现，头昏，头憋胀，沉闷，头部有紧缩感重压感，头晕麻木，两眼憋胀，干涩，视物模糊，面部四肢憋难受，脖子后背发紧发沉，周身发紧僵硬不适，四肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛，游走性异常感觉等。

　　植物神经紊乱患者常以自觉为主，虽然做过多次检查，但结果往往都比较正常，什么病也查不出来，上述种种在临床上常被认为是精神病，脑供血不足，心脏病，胃肠病而进行，往往不高或无效，其实这些都与植物神经紊乱有着密切关系，如果你有上述而且久治不愈时，你可以考虑调治一下植物神经，很快即可消失。

　　培养良好的生活习惯，吃饭要规律，一定要吃早餐，不可暴饮暴食;饮酒要适量，不可贪杯;早睡早起，时间要有规律;晚上看电视要有选择性，不要一坐就是数小时，在看电视过程中，要多做些活动，看完电视要洗脸，早晨不要睡懒觉，要尽量早起，到室外参加一些活动，事实表明，规律性的生活习惯，不仅有助于人的身体健康，而且有助于培养自己的良好心境

　　11日中午，第12届金鹰节开幕式晚会官微发博一条微博，称“青年演员迪丽热巴，第12届金鹰节金鹰女神”，并配上了迪丽热巴的照片。热巴接棒刘亦菲、李小璐、王珞丹、刘诗诗、赵丽颖、唐嫣，正式成为新一任金鹰女神。据悉，今年的竞争者主要有迪丽热巴、杨紫、Baby等人，终迪丽热巴脱颖而出。