苗方清颜美白滋润祛痘印也能搞定

几个小窍门，不用化妆品，美白滋润祛痘印也能搞定！

在现在这个社会中，如果我们的肌肤上留下难看的痘印，那么实在是让人伤心不已，堪称噩梦，谁不想拥有无瑕的肌肤呢，可是痘印的存在让我们尝试了太多的方法，可是结果却没一点的作用，痘印依然存在，其实对于痘印只要生活中我们能注意这几种情况还是可以尽可能的避开痘印的，那到底是什么呢？

痘印是指机体对组织损伤产生的一种修复反应，当皮肤的损伤深及真皮或大面积的表皮缺损，导致受损的表皮不能再生，被真皮纤维细胞，胶原以及增生的血管所取代，而产生的皮肤表面凹陷或瘢痕。
1、把握祛痘印的黄金时间：要想抢救白净的肌肤，痘痘族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。青春痘发炎后会破坏皮肤的表皮结构，严重时还会影响真皮和皮下组织。这时皮肤修复机制，一般需要3--6个月才会稳定。

2、不要用常用手摸脸：用手摸脸往往造成在脸上肌肤滋生，从而产生痘痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。更不要随意用手挤压痘痘，以免炎症扩散。如果痘痘出现脓肿、，在发炎期间千万不要挤。需等到成熟之后，才可，防止痘印形成。
3、美白产品淡化痘印：深夜是肌肤细胞生长分裂旺盛的时段，睡前使用一些美白功能的产品，不仅皮肤的吸收性会比较好，就连淡化痘印的都会成倍增长，坚持一段时间，皮肤会变白，色素沉淀会变少，痘印会慢慢消退。?
修复痘印方法就是选择纯植物提取的产品，纯植物提取的不仅仅没有副作用，对皮肤也没有伤害，而且还能解决痘印问题！可千万不要乱尝试那些没有任何科学根据的祛痘印方法，可以掏宝搜索芭诗丽看看！

同时在修复痘印的过程中，生活中我们也应该多吃些这些食物：
1、樱桃，樱桃含有丰富的铁元素，是补气益血滋养的佳品，不仅可以健脑益智，还能使皮肤嫩白光滑、面色红润，日常多吃还可去皱除斑，紧实肌肤并恢复润泽弹性。而且樱桃中含有丰富的维生素C,能滋润嫩白肌肤，有效抵抗黑色素的形成。
2、橙子，注意是橙子，不是桔子。橙子性凉，开胃下气、生津止渴，能预防，美容皮肤。同时，橙子能增强皮肤的抵抗能力，增加的弹性。再加上橙子维生素含量之丰富，是祛痘必备的水果之一。常吃橙子可以预防长痘痘，也能降低长痘对皮肤造成的伤害，大大降低了痘印的产生。
3、西红柿，西红柿的营养成分很高，也十分美味。而且西红柿中含有一种对我们十分有益的去毒物质，它能够帮助我们的身体排出毒素，改善新陈代谢功能。而西红柿中含有的活性成分，能够令我们的肌肤变得白嫩，防止黑色素沉淀，是美容的必备水果。
4、葡萄，葡萄一直以来都被称为“”的水果，原因在于它含有大量的蛋白质、葡萄糖、钙、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等多种维生素和矿物质。因此多吃葡萄能够起到极佳的补气益血的作用，另外它在一定程度上还能够缓解黑头的哦。