苗方清颜爱你如何不让自己的肌肤衰老速度变快

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  爱人，谁也不希望自己的皮肤过早显露老化痕迹“抗初老”的话题变得很热门。不过，到底怎样算“初老”？如何才能针对性地“抗初老”，找对适合自己的保养品？今天说说。
     

怎样算“初老”？

1. 到底怎么判断自己有没有“初老”，看年龄，还是看皮肤状态？

  综合起来看，更靠谱。人其实从20~25岁开始，就逐渐进入自然老化状态，每个人因遗传、生活状态，开始时间不一样。“初老”开始是没有任何痕迹的！只有到了35岁左右，老化痕迹才开始慢慢变明显。
  有专业仪器可以测定皮肤细胞是不是老化了，但比较复杂，普通人很难接触到。所以判定“初老”需要比较综合的考量因素：年龄，日常生活饮食习惯，运动保养习惯等等。通常我们建议25岁左右开始抗初老的保养，但如果有抽烟、熬夜、暴饮暴食或节食偏食、喜欢喝酒或嗜好甜品、从来不爱运动、小时候不怎么防晒的问题，就需要提前考虑这个问题了，当然，在考虑用什么保养品之前，先努力改掉这些不良生活习惯。

2. 我天生就有雀斑皱纹法令眼袋，还算“初老”吗？

  天生皮肤瑕疵会随着年龄增长变得更明显。大部分问题并不是生出来就有的，如果很年轻的时候某些部位就出现皱纹如抬头纹、颈纹、，那就说明，你比一般人更容易在这方面表现出老化的状态，更加需要注意。
  比如从小就有，那么一定要严格防晒，小时候抬头纹明显，就不要再刻意做挤眉弄眼的动作，如果脸上有浅浅的法令，平时避免总用手撑脸或者侧睡压迫一边的脸。

3. 过了25岁还满脸青春痘，是不是比较扛老？
  油痘皮没有想象中那么“扛老”。干纹、等问题比较容易在偏干、偏白的皮肤上显现，油痘皮因为皮肤油腻、长痘，某些老化痕迹反倒被忽略了。实际上，反复长痘、炎症的皮肤，受损、老化的进程更快，而且因为“怕长痘”，很多护肤保养品不敢用，进一步加速老化速度。
  油痘皮可以从痘印淡化速度和皮肤敏感程度来判断自己是不是已经开始“变老”，包括痘印越退越慢，留痕越来越深，皮肤越来越容易泛红敏感，毛孔越来越明显等。痘油皮需要以痘痘为主，等痘痘逐渐好转，就要考虑抗老保养了。

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