滑雪作为一项体育运动来说对能够强身健体是肯定的。 我也滑雪,我觉得除了增强心肺功能以外,雪场湿润的环境对人肯定也有好处。 很锻炼大腿和小腿的肌肉,大臂和腹肌也能得到锻炼。还有身体的平衡、协调性。是比较综合的锻炼吧。还有就是楼上说的抗寒。我以前特别讨厌冬天,特别怕冷,自从滑雪以后就好多了,也喜欢冬天了。锻炼大腿和小腿的肌肉,大臂和腹肌也能得到锻炼。还有身体的平衡、协调性。是比较综合的锻炼吧。还有就是楼上说的抗寒。我以前特别讨厌冬天,特别怕冷,自从滑雪以后就好多了,也喜欢冬天了。
有的人到了冬天,就会变得忧郁、沮丧、易疲劳、注意力分散、工作效率下降等,专家把这种季节病称为“冬季抑郁症”。据有关资料表明,常年在室内工作的人,特别是那些体质较差或极少参加体育锻炼的脑力劳动者,以及平时对寒冷较敏感者,比一般人更容易产生“冬季抑郁症”。改变低落情绪基本的方法就是活动,尤其是室外活动,室外滑雪更是对症下药。尝试了“滑雪解忧”的人每次滑完都感觉心里卸下了很多包袱,特别是快速下的时候,一种轻松感是无法用语言形容的。
行程安排【第1天】:吉华长寿山滑雪一日游 【交通方式】: 火车集合时间:在虎宝宝旅游网报名游客在报名前工作人员会告知火车车次和开始抵达的时间,游客根据告知的车次信息提前2小时抵达火车即可!
集合地点:参加虎宝宝旅游网火车团出行游客,集合地点多为火车站大钟下集合!会有专职的送团导游在事先商定的地点等候,请抵达预定地点后联系送团联系人取车票即可!
备注:火车票均有送票员统一管理,报名时候游客不能从虎宝宝旅游网取得火车票(以免游客车票丢失)如有特殊需要请报名时提前告知!
08:00 哈市发团(天鹅饭店发车或随旅行社团队)沿途浏览千里冰封、白原莽莽的风光和北方农家小镇景色· 抵达吉华SSS级滑雪场 观赏亚洲大的单体滑雪服务中心吉华会所——独有的阳光大厅和国家 SSS 级专业滑雪场的壮观景象 · 快乐滑雪两小时,享受雪原驰骋的乐趣,感受惊险刺激的滑雪运动
12:00 吉华特色营养午餐 · 自由活动 可亲身体验风驰电掣的雪地摩托、快乐浪漫的雪上飞碟、充满童稚乐趣的狗拉爬犁和雪地足球等自费项目
14:00 乘车返哈 结束愉快之旅。
用餐[早餐]:敬请自理 [中餐]:包含 [晚餐]:敬请自理 住宿[酒店]:
吉华长寿山滑雪一日游<惊险刺激>
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