哈尔滨月子中心的月子餐送到家啦你造吗

    哈尔滨喜悦月子中心将月子餐送到家了！
先给大家普及一下科学的月子餐和传统的月子餐的区别！
宝宝有饭碗，妈妈是关键，这话怎么说？妈妈是奶牛！
妈妈的体质是产奶的关键所在，让我们代谢掉以前的老传统。
1、您还停留在月子里一盆一盆鸡蛋，一碗一碗小米粥，外加无数袋红糖的年代吗？您那样吃身体虚不虚呀，手上有力气吗？出汗多不多，奶水够不够？（注：喝红糖水时间过长，会使恶露亮增多，造成产妇继续失血，严重会引起贫血的呢！佳时间7-10天为宜）
2、要么不吃，要么使劲吃，宝宝刚出生，就天天不离鸡，餐餐有鱼肉，月子里需要大补，但不是整个月子期间，而是要经历了身体的清理和调理之后，从第三周开始滋补，刚生产后过后，产妇的肠胃还没有恢复，这时候大补不利于产妇对营养的吸收，而且，会造成妈妈的乳汁堆积，排不通，引起乳腺炎的倾向，另外产妇在进补的同时要保证多样化的平衡膳食。
月子餐怎么吃，阶段性周排，第二周调，第三周补，第四周修
喜悦月子中心月子餐
月子膳食一直是妈妈们关注的焦点，由于月子膳食关系到母乳喂养、产后各器官的修复、产后身材的塑造等。。
喜悦月子中心营养餐以现代营养学的平衡膳食理论为基础，融合中医养生学的新理论，将与健康相关的各要素科学地结合在一起，根据每一位产妇具体的分娩方式和体质特点，定制适合妈妈的饮食方案，帮助产妇尽量恢复因分娩而受损的机体,使产妇能够通过做月子彻底改善体质。
精选A级材，为妈妈定制膳食料理
喜悦月子营养餐的调理阶段
阶段：补气、排恶露、暖子宫、利水肿、愈合伤口
第二阶段：、强筋骨、增乳汁、清肝火
第三阶段：改善气血循环、增强体质、滋补元气
第四阶段：调整新陈代谢、体质、收干、健体修身、美容养颜 现代营养学认为，坐好月子重要的就是做到“平衡膳食”。所谓平衡膳食，就是能使营养需求与膳食供给之间保持动态的平衡状态即热能及各种营养素满足人体生长发育、生理及体力活动的需要且各种营养素之间保持适宜比例的膳食。中医文献也对平衡膳食有着精辟而生动的论述：“五谷宜为养，失豆则不良；五畜适为益，过则害匪浅；五菜常为充，新鲜绿黄红；五果当为助，力求少而数；气味合则服，尤当忌偏独；饮食贵有节，切切勿使过。”这些论述都有力地证明了“平衡膳食” 的重要性。
平和体质：阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。
气虚体质：元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。
阳虚体质：阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。
阴虚体质：阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。
痰湿体质：痰湿凝聚，以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。
湿热体质：湿热内蕴，以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征。
血瘀体质：血行不畅，以肤色晦黯、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。
气郁体质：气机郁滞，以神情抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。
特禀体质：先天失常，以生理缺陷、过敏反应等为主要特征。
如果您很重视月子餐，真的不知道该怎么吃，那么福利来啦！哈尔滨喜悦月子中心的月子餐可以送到家哦，营养的月子餐送到家，有效的催奶汤送到家。